ドクダミとスギナ 乾燥中です。自家製のお茶を作りますよ。 ドクダミは解毒、解熱、利尿効果あり スギナは利尿効果、むくみ取り、自律神経を整えるなどの効果もあるそうです。どれもこれも私向きの効果を期待します。 特に、毒出し効果を楽しみに。 毒舌には…